如果我刪除Telegram 聊天會怎麼樣？如何恢復我的電報聊天？本指南為您提供有關如何在Telegram 中恢復已刪除訊息的所有答案。繼續閱讀。
雖然使用即時通訊應用程式發送訊息是與人保持聯繫的好方法，但您有時可能會發現這些應用程式有點煩人。當您最終刪除不應該刪除的訊息時尤其如此。
如果您已在手機上的Telegram 應用程式中執行此操作，則有幾種方法可以恢復您的Telegram 聊天記錄。在這裡，我們將展示您如何做到這一點。
方法1. 使用Telegram 的撤銷刪除功能
如果您還不知道，Telegram 提供了一項功能，您可以在訊息後五秒鐘內撤銷刪除訊息。這應該適用於您未來的消息，因為自從您上次在應用程式中刪除訊息以來，很可能已經超過5 秒。
要使用此方法：
步驟1. 在Telegram 應用程式中找到您要刪除的訊息。
第2 步。在訊息上滑動，然後點擊刪除選項。你可能知道如何做到這一點。
第3 步。在提示中點擊刪除以讓您選擇的訊息消失。
第4 步。現在您將看到一個撤消選項。點選此按鈕可恢復已刪除的訊息。
您的訊息現在應該回來了。
方法2. 使用通知日誌應用程式
通知日誌應用程式會記住並保存您在手機上收到的所有通知。這也包括來自Telegram 應用程式的訊息通知。再一次，這僅適用於您刪除的未來郵件，然後您想要將它們恢復。
您可以使用一個免費的應用程序，例如通知歷史記錄日誌，它會記錄您手機上的所有通知。
當您最終刪除一條訊息時，打開此應用程序，您將看到該訊息的通知。這必須是您從某人那裡收到的訊息，而不是您發送的訊息。
方法3. 使用Telegram 的圖片資料夾
當有人透過Telegram 向您發送照片時，照片會保存在Telegram Images 資料夾中。如果您最終從Telegram 應用程式中刪除了此訊息，您可能仍會發現您的照片在此資料夾中徘徊。
使用檔案總管應用程式開啟Telegram 資料夾，然後開啟手機上的Telegram Images 資料夾。
從電報影像資料夾中恢復影像
在那裡，您會找到發送給您的所有圖像。如果需要，您可以將它們複製到另一個資料夾。
方法4. 如何在Telegram 上檢索已刪除的訊息
當您發現沒有可用的備份或iTunes 備份不包含您需要的電報訊息時，iOS 的PhoneRescue可能是您在Telegram 上檢索已刪除訊息的首選。如果您不想在從iTunes 備份恢復時丟失iPhone 上的任何現有數據，PhoneRescure for iOS 可以為您提供幫助。更重要的是，它支援在您的iPhone/iPad 上恢復照片、影片、音樂、聯絡人、筆記、iMessage 和更重要的文件。只需檢查他的100% 安全的iOS 資料恢復工具可以為您做什麼：
它允許您恢復應用程式文件、應用程式照片、應用程式音訊、應用程式視頻，以便您可以輕鬆檢索電報訊息和附件。
它允許您檢查iTunes/iCloud 備份文件，並選擇要恢復的已刪除電報訊息。
它不會刪除任何內容，您在裝置上的所有當前資料都將得到安全保護，同時僅恢復Telegram 聊天。
3 種復原模式：從iOS 裝置（即使沒有備份）、從iTunes 備份、從iCloud 備份。
步驟1. 免費下載iOS 版PhoneRescue並先安裝在您的電腦上。將您的裝置連接到電腦並選擇從iOS 裝置恢復。
無需備份即可從iOS 恢復
Step 2. 在此介面上， 取消選取全選選項，找到應用日期，然後勾選電報類別>按確定以掃描已刪除的訊息。
第3 步。預覽並選擇要還原的訊息> 按一下「到裝置」按鈕將選定的資料直接放回iPhone，或按一下「到電腦」按鈕將它們儲存在電腦上以進行備份。
方法5. 使用Android 快取資料夾
如何在Android 上恢復已刪除的Telegram 聊天？ Android 為許多應用程式快取內容，這也包括Telegram。值得檢查Telegram 的快取資料夾，看看您刪除的內容是否在那裡可用。這很容易做到，您不需要第三方應用程式。
您可以按照以下步驟操作：
第1 步。在您的Android 裝置上開啟檔案管理器應用程式。
步驟2. 存取以下資料夾：Android > data > org.telegram.messenger > cache。
第3 步。您應該在此資料夾中看到Telegram 的內容。您可以將需要的檔案複製到手機上的另一個資料夾。
方法7. 在iOS 上恢復備份
iOS 用戶大多使用iCloud 和iTunes/Finder 等工具備份他們的iPhone。如果您在刪除訊息之前使用這些工具之一對手機進行了備份，您可能會在這些備份中找到您的訊息。
然後，只需恢復這些備份即可存取您的訊息。
要在您的iOS 裝置上還原iCloud 備份（這將抹掉您的裝置）：
步驟1. 打開手機上的設定應用程序，然後點擊常規。
步驟2。點擊重置，然後點擊刪除所有內容和設定。
第3 步。從頭開始設定您的裝置。
第4 步。在應用程式和資料畫面上，點選從iCloud 備份還原選項。選擇您的備份以恢復它。
在iOS 上還原iCloud 備份
要恢復iTunes 備份（Finder 的步驟應該類似）：
第1 步。使用USB 連接線將您的iOS 裝置連接到您的電腦。
第2 步。啟動iTunes，在應用程式中點擊您的設備，然後選擇左側的摘要。
步驟3. 點選右側窗格上的恢復備份以恢復手機上的iTunes 備份。
在iOS 上還原iTunes 備份
步驟4. 等待恢復過程完成